Események

–

izületek finom átmozgatása koordinációs gyakorlatok, jobb és bal agyfélteke összekapcsolása kondicionálás, izomerő megtartás, fejlesztés egyensúlygyakorlatok különböző instabil felületek használata testtudat fejlesztése szemtorna prevenció

–

Várlak minden csütörtökön 10.00 Tapolcán a Fitness Pluszba az örömtánc foglalkozásokra. Nem kell előzetes tánctudás, nem kell partner, közepes intenzitású, könnyed mozgás, mely jólesően átmozgatja a testet. Rövid koreográfiákat tanulunk, melyek a rövidtávú memóriát fejlesztik és ezáltal a demencia kialakulásának veszélyét csökkentik.

–

Várlak minden csütörtökön az óvoda tornatermébe az örömtánc foglalkozásokra. Nem kell előzetes tánctudás, nem kell partner, közepes intenzitású, könnyed mozgás, mely jólesően átmozgatja a testet. Rövid koreográfiákat tanulunk, melyek a rövidtávú memóriát fejlesztik és ezáltal a demencia kialakulásának veszélyét csökkentik.

–

    Tarts velünk buszos utazásunkon, és nézzük meg együtt a Disney-világsikerből készült Jégvarázs musicalt a budapesti Madách Színházban! Nincs utazási stressz: Kényelmes, megbízható busszal utazunk oda-vissza, neked csak a hangolódásra kell figyelned.Felejthetetlen látvány: Élőben láthatod Elsa és Anna szívmelengető történetét, lélegzetelállító díszletekkel és a slágerekkel.Szuper társaság: Együtt, közösen élhetjük át a színház… Continue reading →

    –

    Az ülőtánc egyedülálló, ritkán alkalmazott mozgásforma, amely lehetőséget ad a zene,a tánc és a közösségi élmény megélésére ! Mindazoknak alkalom, akik szeretik a dalt, a szép muzsikát, s szeretik aktívan megélni a zenét. Különösen azoknak figyelmébe ajánljuk, akik valami okból, más mozgásformába nem csatlakoznak.Kellemes , nem megerőltető. A test javára… Continue reading →

    –

    Várlak minden hétfőn a művelődési házba az örömtánc foglalkozásokra. Nem kell előzetes tánctudás, nem kell partner, közepes intenzitású, könnyed mozgás, mely jólesően átmozgatja a testet. Rövid koreográfiákat tanulunk, melyek a rövidtávú memóriát fejlesztik és ezáltal a demencia kialakulásának veszélyét csökkentik.

    –

    izületek finom átmozgatása koordinációs gyakorlatok, jobb és bal agyfélteke összekapcsolása kondicionálás, izomerő megtartás, fejlesztés egyensúlygyakorlatok különböző instabil felületek használata testtudat fejlesztése szemtorna prevenció

    –

    Várlak minden kedden 16.45-kor Tapolcán a Fitness Pluszba  az örömtánc foglalkozásokra. Nem kell előzetes tánctudás, nem kell partner, közepes intenzitású, könnyed mozgás, mely jólesően átmozgatja a testet. Rövid koreográfiákat tanulunk, melyek a rövidtávú memóriát fejlesztik és ezáltal a demencia kialakulásának veszélyét csökkentik.

    –

    Várlak minden szerdán a Fekete iskolába az örömtánc foglalkozásokra. Nem kell előzetes tánctudás, nem kell partner, közepes intenzitású, könnyed mozgás, mely jólesően átmozgatja a testet. Rövid koreográfiákat tanulunk, melyek a rövidtávú memóriát fejlesztik és ezáltal a demencia kialakulásának veszélyét csökkentik.

    A hozzászólások jelenleg ezen a részen nincs engedélyezve.